MAD RUFFI
Planificador digital de TDAH para éxito diario, semanal y mensual
Planificador digital de TDAH para éxito diario, semanal y mensual
No se pudo cargar la disponibilidad de retiro
Nuestro planificador digital del TDAH está totalmente anticuado e incluye un conjunto integral de plantillas diarias, semanales, mensuales y anuales para ayudarlo a organizar y administrar todos los aspectos de su vida.
💪 Fitness Tracker (amigable con el TDAH)
Puede acceder instantáneamente a través de Hyperlink: el enlace se abrirá mediante la creación de su propia cuenta de Canva gratuita.
Manténgase al tanto de sus objetivos de acondicionamiento físico con facilidad:
Seguimiento de los pasos y la actividad diarios
Establecer y monitorear objetivos de aptitud física
Registrar hitos y logros de ejecución
Registros de entrenamiento semanales y diarios
Rastreador de progreso de ayuno intermitente
Desafiar el progreso y los hitos personales
🌿 Wellness Journal (aprobado por el terapeuta)
Apoye su bienestar con el seguimiento organizado:
Síntoma y monitoreo del estado de ánimo
Citas médicas y registros de salud
Patrones de sueño, hidratación y seguimiento de dolor
Seguimiento del ciclo del período y registro de medicamentos
Herramientas de construcción de hábitos para la consistencia
💰 Planificador financiero (Optimizado con TDAH)
Tome el control de sus finanzas de una manera clara y simple:
Descripción general de finanzas anuales y rastreador de ahorro
Resúmenes financieros mensuales y planificador de presupuesto
Progreso de reembolso de la deuda y fondos de hundimiento
Desafíos sin gasto y termómetro de ahorro
Herramientas visuales para administrar las finanzas
🍏 Registro de nutrición (recomendado por el terapeuta)
Manténgase en el camino con la planificación de comidas y alimentos:
Listas semanales de comida y compras
Revista diaria de admisión de alimentos
Planificación mensual de comidas
Inventario de cocina y receta de recetas
📌 Organizador diario (diseño amigable con el TDAH)
Mantente organizado y reduzca el estrés con:
Lista de contactos y rutinas diarias
Tareas y horario de limpieza
Seguimiento de entrega y registro de cumpleaños
Administrador de contraseñas y lista de deseos
Programa de televisión, película y seguimiento de libros
Planificación de viaje y coordinación de atuendos
Aviso importante: este producto está disponible solo en inglés. Desafortunadamente, no puedo ofrecer al planificador en ningún otro idioma. ¡Gracias por su comprensión!
Aquí hay una versión reordenada:
Tenga en cuenta: debido a la naturaleza digital de este producto, todas las ventas son finales y los reembolsos no están disponibles. No se enviará ningún artículo físico. Si tiene alguna pregunta, no dude en comunicarse conmigo antes de comprar. ¡Gracias!
Los archivos son solo para ** uso personal ** y no se pueden revender, copiar, compartir, alterar, distribuir o usarse para
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